400万人得病!8成因为卧室?你家也有!!
最近大家的朋友圈应该都被一位不幸罹患白血病的小女孩笑笑的故事刷爆了，首先小孩病重这是真的，小编在此祝福笑笑能够重获健康，像以前一样健康快乐地生活。
然而，这并不是第一例低龄儿童患白血病的案例，随便搜索一下白血病，你就看到一个残酷的数据：
在中国，有400万白血病患者，每年新增约4万人，其中有1/4是儿童，并以2~7岁儿童居多。据一项针对白血病患儿的调查显示，其中有八成在新装修的房子中居住过。笑笑也是其中一个——生病之前入住的是新装修的房子。除新装修的房子外，平时住的“旧房子”也会出现室内空气污染的情况。
随着建筑的兴起和室内密闭程度的提高，室内空气污染的浓度日益增加。并且要比室外空气污染程度严重2~5倍，在特殊的情况下（通风不良的住所），甚至可以达到100倍之多。室内空气污染已成为人类健康的“隐形杀手”，全世界每年由于室内空气污染导致肺炎、慢性呼吸道疾病、肺癌等疾病，造成每20秒就有1人死亡。
特别是到了冬季，人们习惯门窗紧闭保持室内温度，殊不知温度增加的同时也增加了室内细菌的繁殖速度，从而加重了空气的污染程度。当人们长期身处在有污染的室内环境中时，污染物对人体的危害也就相应的增加，所以，找出室内污染物就至关重要。
那么，室内污染物分为哪些？对人体都有哪些危害？
甲醛
来源：用作室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材；粘合剂；预制板、贴墙布、贴墙纸、化纤地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等。
危害：长期接触可引起慢性呼吸道疾病、鼻咽癌、结肠癌、脑癌、月经紊乱、妊娠综合症、新生儿染色体异常、白血病、青少年记忆力和智力下降等。
苯
来源：油漆、天那水、稀料、各种胶粘剂、防水材料及一些低档和假冒涂料。
危害： 短时间内吸入高浓度甲苯、二甲苯同时，轻则头晕、头痛、恶心、胸闷、乏力、意识模糊，严重者可致昏迷以致呼吸、循环衰竭而死亡。
氨
来源：建筑混凝土外加剂，室内装饰材料中的添加剂和增白剂。
危害：长期接触可能出现皮肤色素沉积或手指溃疡等症状；氨被呼入肺后容易通过肺泡进入血液，与血红蛋白结合，破坏运氧功能。
TVOC
来源：建筑材料、清洗剂、化妆品、蜡制品、地毯、家具、激光打印机、影印机、粘合剂以及室内的油漆中散发出来。
危害：眼睛灼热、干燥、异物感、水肿，喉咙不适，呼吸短促、哮喘，头痛、贫血、疲乏、易怒。
氡
来源：矿渣砖、炉渣砖等建筑材料及花岗岩、瓷砖等室内装饰材料，通常都含有不同程度的镭和铀，也是氡的主要来源。
危害：如果人体长期吸入，会影响神经系统，使人精神不振，在人体内部的辐射会使细胞发生异变，增加患癌尤其是肺癌、败血症等疾病的可能。
而这些有害成分就藏在你家的家具、墙壁和地板中，别再以为只有室外的雾霾才危及到健康，要知道我们最常待的地方是室内，最容易忽视的也是室内环境。可以说，只要你待在家里，就会受到他们的伤害！
相关数据显示，人一生中有80%的时间是在室内度过的，也就是说：你每天花20%时间在屋外吸霾，然后剩下的时间在屋里吸毒……
有人会说：我家装修用的都是环保材料，没有污染！
这年头，商家宣传的噱头你也能信？
事实：自然生长的木材本身就含有微量的甲醛，木材加工制造的各种人造板及各种塑料、涂料、胶黏剂及合成纤维等制作过程中都会用到脲醛树脂和酚醛树脂，这些树脂也是释放甲醛的来源。因此，零甲醛的家具基本上只是个传说。
也有人说：我家上次装修都是几年前的事了，早就散完了。
虽然不忍心，但还是要告诉你：甲醛挥发慢、衰减周期长，释放期可长达十几年。这是什么概念？你家孩子都早恋了，你家的甲醛还没挥发完呢！
不过也不用太绝望，换个角度看这其实是件好事，因为不同于室外的大环境，室内环境具有面积小、易控、人员暴露时间长、健康效应显著等特点，只要提高对室内空气污染的重视，加强空气净化管理，提高空气净化器普及率，就能有效保护人体健康。
但在优化室内空气的过程中您可别“误入歧途”适得其反。
歧途一：点香薰
熏香被人们普遍认同为改善室内空气质量，缓解工作压力带来的紧张和疲乏的有效工具，但它们燃烧时所形成的污染微粒无疑会在不知不觉中加剧室内空气污染程度。
歧途二：喷空气清新剂
不少人认为空气清新剂的主要作用是消除异味，但空气清新剂并不能去除空气中的污染物质。它仅仅是掩盖异味，并不能消解掉有害物体，甚至会导致居室的二次污染。
歧途三：摆放绿色植物
在室内放置绿化植物是人们对抗辐射，提升空气质量所采用的普遍方法。实际上其作用被人们明显地高估了：它们对室内坏境治理所起的效用非常有限，有些甚至会引发过敏。
室内空气污染的来源有很多种，装修材料，烹调所产生的油烟，香烟燃烧释放的有害气体，家用电器产生的电磁辐射，复印机等仪器释放的粉尘，地毯制品等等。
因此，清除室内污染源才是有效对抗室内空气污染的根本所在。
如何有效改善室内空气？
一、控制污染源，装修选择环保材料，不要过度装修或短时间内购买大量新家具。
二、每天勤开窗换气，让新鲜空气流通，带走家里的污染物。
三、抽屉、衣柜等封闭空间里放置活性炭吸附有害物质。
四、减少室内灰尘，保持清洁卫生。特别是地毯，地毯的特点之一是吸附能力很强，能吸附很多有害气体，还是很多病原微生物滋生的温床。
五、使用具有过滤功能的空气净化器，这是到目前为止公认最有效的室内空气清洁方式，没有之一！其对粉尘，油烟有显著作用。
虽然近几年我国空气净化器销售量很大，但是我国家庭空气净化器普及率仍然较低，只有2.3%左右。相比较而言，美国家庭的空气净化器普及率为27%，日本为34.7%，韩国为70%左右。但从市面上诸多类型空气净化器中选择时，不仅要考虑净化效果，还要考虑一定的性价比，包括能耗、费用等。
只有从现在开始重视，做到以上几点，才能远离室内空气污染这位“隐形杀手”使室内环境治理得以有效改观。
在这个寒冷的冬天，如果你问我除了被子和火锅，还有什么值得期待，那必然是清新的室内空气和强健的身体。有了它们，一屋的温暖也就有了。
